W SOKOLE BADAJĄ POTENCJAŁ WYDOLNOŚCIOWY

7 lipca na boisku przy os. Plebiscytowym w Ostródzie piłkarze przeszli badania szybkościowe i wydolnościowe. Po rozgrzewce przeprowadzonej przez nowego trenera od przygotowania motorycznego Arkadiusza Kędzierskiego piłkarze przystąpili do badań. Testy szybkościowe polegały na badaniu szybkości lokomocyjnej na odcinku 30m po linii prostej z dodatkowymi pomiarami na 3 i 10 metrze. Czas mierzony był za […]