W dniach 17–18 lutego 2025 r. w Centrum Aktywności Społecznej w Lubajnach odbyło się szkolenie dla pedagogów szkolnych oraz nauczycieli z placówek oświatowych z terenu Gminy Ostróda. Uczestnicy przygotowywali się do prowadzenia rekomendowanego programu profilaktycznego „Iskra odporności”.
Szkolenie zostało zorganizowane przez Pełnomocnika Wójta Gminy Ostróda ds. Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień.
Czym jest „Iskra odporności”?
To innowacyjny program profilaktyczny skierowany do dzieci i młodzieży, który ma na celu wzmacnianie odporności psychicznej oraz rozwijanie umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami codziennego życia. Program wykorzystuje nowoczesne metody pedagogiczne, psychologiczne oraz profilaktyczne, dopasowane do potrzeb uczniów klas V–VIII.
Główne cele programu „Iskra odporności”:
– Wzmacnianie swoich zasobów – budowanie świadomości siebie, poczucia własnej skuteczności i adekwatnej samooceny poprzez rozpoznawanie swoich mocnych stron.
– Rozwój umiejętności radzenia sobie z trudnościami – nauka analizy trudnych sytuacji przy pomocy akronimu ISKRA oraz zmiany nieprzydatnych przekonań na konstruktywne.
– Rozpoznawanie i kontrolowanie emocji – praktyka technik Mindfulness, wspierających radzenie sobie ze stresem i trudnymi emocjami.
– Rozwiązywanie konfliktów i asertywna komunikacja – nauka formułowania komunikatu „Ja”, wyrażania uczuć oraz poszukiwania rozwiązań korzystnych dla obu stron konfliktu.
– Pozytywna adaptacja – rozwijanie umiejętności przezwyciężania trudności i adaptacji do zmieniającego się otoczenia.
źródło: Gmina Ostróda
