AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA WZMACNIA ODPORNOŚĆ. REGULARNY TRENING ZAPOBIEGA POPULARNYM INFEKCJOM

Zniesienie części obostrzeń dotyczących przebywania w przestrzeni publicznej pozwala na wznowienie aktywności fizycznej. Ponownie otwarte parki i lasy to możliwość zadbania o kondycję, którą tak trudno było utrzymać na odpowiednim poziomie w warunkach narodowej kwarantanny. Sprawdź, co zrobić, by bezpiecznie wrócić do dobrej formy.